MANICURA PERMANENTE. BARBARA CRESPO TV

Hola chicas!! Tenéis nuevo video en mi Canal! Os explico cómo me hago la manicura permanente y dónde voy a hacerla. Ya os he comentado en muchas ocasiones que Le Petit Salon es uno de los Centros de Belleza más chic; así podéis ver lo ideal que es. Espero que os guste y que me hagáis muchos comentarios […]

#BMami

#BMAMI. COSMIA SE RENUEVA. COSMÉTICA PARA TODAS

Hoy os hablo de COSMIA, una marca de belleza que he descubierto, que lleva el sello AUNCHAN detrás, lo que sin duda es sinónimo de calidad, de control pero también de cercanía, familiaridad y accesibilidad. En ella encuentro una gama súper variada de productos para el cuerpo y el rostro, maquillaje, perfumes, desodorantes, cuidado capilar e higiene corporal. Como veis los hay para toda la familia!

#bdeli

#BDELI. MIS DESAYUNOS FAVORITOS

Hola monadas! En principio hoy tenía que publicar un Vlog, pero por cuestiones técnicas lo tengo que posponer y espero tenerlo listo la semana que viene. Os pido disculpas y espero que las aceptéis. Gracias enormes! Hoy comparto un #BDeli especial y os cuento cuáles son mis desayunos favoritos. Sin duda alguna es mi comida […]

Eventos

BÁRBARA CRESPO ASESORA DE IMAGEN. MIS SERVICIOS

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Hola chicas!! Estos días os he enseñado en Stories varios videos sobre mi faceta como asesora de imagen, tanto en servicios de estilismo de moda, como en maquillaje y shopper, y habéis sido muchas las que por mensaje privado o en Instagram, habéis mostrado interés en conocer mis servicios. Por eso se me ha ocurrido es que lo mejor es que os cuente en un post en qué consisten para que así tengáis toda la info posible. No obstante, si necesitáis ampliar cualquier detalle u os surgen dudas, podéis mandarme un mail a barbara@barbaracrespo.com y os contestaré encantada.

#bdeli

#BDELI. MIS ENSALADAS FAVORITAS

En mi alimentación diaria las ensaladas son una parte importante, sobre todo en las cenas, porque me gusta mucho consumir frutas y verduras crudas o poco cocinadas y elaboraciones sencillas. Además, prepararlas puede ser súper divertido y muy recurrente porque siempre tenemos cosas en la nevera y la despensa que se pueden adaptar perfectamente a este formato.
Lo que hay que evitar es caer en la tentación de recurrir a ingredientes calóricos y poco healthy, e intentar que sean diferentes cada vez. Para daros ideas, comparto algunas de mis favoritas para que las copiéis!

#BMami

#BMAMI. CÓMO RECUPERAR LA SILUETA TRAS EL EMBARAZO

hay algún otro truquito que hago, que puede ayudaros seáis mamis o no para sentiros bien en vuestro cuerpo. Realmente creo que lo primordial es conocer cómo somos cada una, y no pretender ser quién no somos. Con esto quiero decir que tenemos que aceptar nuestras curvas o redondeces en caso de haberlas, y del mismo modo, su falta en anatomías más atléticas. Lo ideal es gustarnos tal y cómo somos. Lo primordial es estar sanas!